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舞动心理|“舞动赋能 快乐前行”舞动疗愈心理团辅活动圆满举行

时间:2024年06月08日 17:06浏览:

六月微风起,携来夏意长,阳光洒满径,绿意绕心房。6月7日,舞蹈学院“舞动赋能 快乐前行”舞动疗愈心理团辅活动圆满举行。学生处副处长谭玲玲、国际艺术交流学院党总支书记董莉、舞蹈学院党总支书记张琦以及25名在校生参加。

本次活动共5个环节,从雀丝圈破冰(大风吹)游戏开始,之后进行了认识身体、感知身体、唤醒身体,最后以雀丝圈结束(团体协作)结束。

活动以舞蹈艺术的形式,通过“雀丝圈”拉近人与人身与心的距离,帮助同学们在交往中通过观察、学习和体验来认识自我、探索自我,在自我觉察中走进身心,建构自我身心调整的能力,在感同身受中增强同理心,改善与他人的关系。

舞蹈学院将继续以大学生心理健康节为载体,通过举办多种形式心理健康教育活动,为学生们提供了一个释放压力、调整心态的平台,助力学生健康成长。

文字:吕梦妍 图片:王志超 编审:鲁芳 审核:张琦